Η 16η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, μας υπενθυμίζει τη σημασία της σωστής διατροφής για την υγεία και την ευεξία όλων μας. Στο τμήμα ένταξης του νηπιαγωγείου μας, αξιοποιήσαμε αυτή την ημέρα με μια δημιουργική και βιωματική προσέγγιση που στόχο είχε να βοηθήσει τα παιδιά να κατανοήσουν τη σημασία των καλών διατροφικών επιλογών μέσα από το παιχνίδι και τη συζήτηση.
Αφορμή για τη δράση στάθηκε το όμορφο και διαδραστικό βιβλίο «Τι ξέρει η Άννα και οι φίλοι της», με θέμα την υγιεινή διατροφή. Οι αναδυόμενες εικόνες του ενθουσίασαν τα παιδιά, που ανυπομονούσαν να γυρίσω την κάθε σελίδα, για να δουν τι έκρυβε η επόμενη. Το βιβλίο αποτέλεσε ιδανικό εργαλείο για να ανοίξει ο διάλογος γύρω από τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές, θέτοντας τις βάσεις για την υπόλοιπη δραστηριότητα.
Με υλικό απλό αλλά λειτουργικό, χρησιμοποιήσαμε δύο κουτιά παπουτσιών στα οποία κολλήσαμε τις φατσούλες ενός αγοριού και ενός κοριτσιού. Τα παιδιά κλήθηκαν να ταξινομήσουν πλαστικοποιημένες εικόνες τροφίμων (υγιεινών και μη) στο κατάλληλο κουτί, ανάλογα με το ποιο "παιδάκι" θα ήθελε να τα φάει. Για να ενισχυθεί η αλληλεπίδραση, χρησιμοποιήθηκαν χεράκια με "like" και "dislike", ένα γνώριμο επικοινωνιακό εργαλείο για τα παιδιά, που διευκόλυνε τη συμμετοχή και την κατανόηση του σκοπού της δράσης.
Μέσα από τη συζήτηση και τη βιωματική συμμετοχή, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να σκεφτούν, να κρίνουν και να επιλέξουν τι είναι καλό για το σώμα τους. Τονίστηκε ότι η σωστή διατροφή δεν είναι μια περιστασιακή επιλογή, αλλά ένας τρόπος ζωής που χτίζεται από μικρή ηλικία – με συνείδηση, γνώση και ενθάρρυνση.
Η δράση έκλεισε με πολλά χαμόγελα και τη χαρά της συμμετοχής, αφήνοντάς μας τη βεβαιότητα πως κάθε μικρό βήμα που κάνουμε στο σχολείο, χτίζει στέρεες βάσεις για τη μελλοντική υγεία και ευημερία των παιδιών μας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.